Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 92,84g | Białk: 173,37g | Węglo: 9,11g.
Śniadanie: Milken Mite Сыр Tilsiter, Яичница. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Сливочное Масло, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Obiad: Протеин с малиной. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|