Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Queenffn13
Dziennik
28 lis 20
Dziennik Queenffn13, 28 lis 20
Profil Queenffn13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
WALKING IS A GOOD WAY TO END THE DAY AFTER DINNER YOU WILL FEEL THE DIFFERENCE EVERY MORNING YOU WAKE 🤪😅🥰
109,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
29,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2020:
1039 kcal
Tłusz: 63,04g | Białk: 77,84g | Węglo: 36,87g.
Śniadanie:
Tea with Milk.
Lunch:
Fried Battered Whitebait, Turkey Patties (Breaded, Battered, Fried) , KFC Original Recipe Chicken.
więcej...
455 kcal
Ćwiczenie:
Gym - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
A short 10-20 min stroll after your main meals is a great way to help with digestion as well as enjoy the usual benefits of walking.
02 gru 20 przez użytkownika:
obesecret
That's right it helps also with sleeping properly 🥰
03 gru 20 przez użytkownika:
Queenffn13
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Queenffn13
Zobacz Pełną Historię