Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 86,46g | Węglo: 290,33g.
Śniadanie: Evolene EvoMass, Indomart Kripik Singkong Pedas. Lunch: Nasi Putih, Steak Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Obiad: Tongseng, Indomart Kripik Singkong Pedas, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dwiafrilasri
|