Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 108,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 85,04g | Białk: 116,72g | Węglo: 151,90g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Романовский Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные, Шашлык Куриный. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|