Dziennik kedihadebe, 28 lis 20

I'm back again I hope this time I stick to my new lifestyle
98,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 33,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2020:
822 kcal Tłusz: 46,53g | Białk: 54,71g | Węglo: 45,24g.   Śniadanie: Herbalife Healthy Meal Shake Made with Water, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Herbal Aloe Concentrate , Herbal Tea. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese , Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Thigh Meat , Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), McCain Mixed Vegetables. Przekąski/Inne: Hard-Boiled Egg . więcej...
3112 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 20 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi kedihadebe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.