Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 60,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 78,60g | Węglo: 157,71g.
Śniadanie: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоки Гала, Лента Сельдь в Масле с Укропом, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Obiad: Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Вино Сухое, Yelli Паста с Овощами по-Итальянски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Эковакино Сметана 20%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|