Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 43,28g | Węglo: 194,56g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Кокосовый Сахар, Мясновъ Молоко 1%, Карат Сыр Плавленный Волна. Lunch: Ля Фантази Суп Гороховый, Мясновъ Сухарики Бородинские с Чесноком и Солью. Obiad: Chester's Сидр Вишнёвый, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|