Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 26,31g | Białk: 78,17g | Węglo: 97,93g.
Lunch: Auchan Emmental Râpé, Carrefour Dés de Jambon, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Petits Pois (Surgelés), Pâtes. Obiad: Yoplait Petit Yoplait, Galbani Ricotta, Ravioli Farci au Fromage, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Pain de Mie, Myprotein Protein Mug Cake Mix Caramel. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|