Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 46,11g | Białk: 110,68g | Węglo: 216,16g.
Śniadanie: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Nutella Nutella, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Banana, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Olio d'oliva, Verza, Pomodori Ciliegini, Barilla Caserecce di Ceci. Obiad: Olio d'oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Verza, Patate Dolci. Przekąski/Inne: Clementine, Mele Fuji, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|