|
12 дней без компульсивных перееданий.
Почему-то в это время года вес уходит медленное, чем летом и весной(
У кого-нибудь тоже так?
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 47,67g | Białk: 87,13g | Węglo: 77,77g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Obiad: WOW Сироп Личи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Активность падает, это нормально
28 lis 20 przez użytkownika: Крис1998
|
28 lis 20 przez użytkownika: Thappytgirl
|
активности стало гораздо меньше с дистанционкой, да(
28 lis 20 przez użytkownika: mnangag
|
раньше хотя бы шагов было побольше)
28 lis 20 przez użytkownika: mnangag
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|