Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 36,76g | Węglo: 100,48g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Свежий Ряд Сыр, Красное Яблоко, Белая Дача Капуста с Морковью. Lunch: Винегрет без Масла, Суп Овощной. Obiad: Жареное Яйцо, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Przekąski/Inne: Биомакс Кефирный 2,5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|