Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 63,83g | Białk: 103,04g | Węglo: 117,72g.
Śniadanie: Молокія Сир Кисломолочний 5%, Master Bob Арахисовая Паста с Мёдом. Lunch: П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе. Obiad: Киевхлеб Сухари Киевские, Класс Зразы с Мясом. Przekąski/Inne: Milka Печенье Choco Cow, Сильпо Кекс Голландский, Latte Coffee. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|