Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 28,18g | Białk: 53,94g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Mandarinas, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Pata Muslo, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Obiad: Omelet. Przekąski/Inne: Banana, Mani King Pasta de Maní, Dos Hermanos Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisela 1982
|