|
CHECK 16
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 58,13g | Białk: 60,06g | Węglo: 203,75g.
Śniadanie: Le Bon Petit, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Nescafe Caffè per Latte, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Lunch: Kalos Feta D.o.P., Parmigiano (Grattugiato), Knorr Brodo Granulare Classico, Barilla Grattoni all'uovo. Obiad: Scelta Oro Olive Nere di Spagna Denocciolate , Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Kalos Feta D.o.P., Pomodori Ciliegini, Casa della Piada Base Pizza. Przekąski/Inne: Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Thè, Gran Pavesi Cracker Salati. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|