Dziennik hrldfischer, 28 lis 20

Wünsche einen schönen Samstag 🙂
108,3 kg Do tej pory straciłeś: 43,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2020:
638 kcal Tłusz: 32,09g | Białk: 71,13g | Węglo: 14,35g.   Śniadanie: Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Edeka Romanasalat,  Kirschtomaten,  Gekochtes Sauerkraut, Schweinebauch. więcej...
stała waga

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.