Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 63,36g | Węglo: 147,55g.
Śniadanie: DIA Manga Rosa , Manteiga (com Sal), Pão Integral, Laranjas. Lunch: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|