Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2013
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3028 kcal
|
Tłusz: 51,81g | Białk: 285,59g | Węglo: 315,22g.
Śniadanie: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Nordic Овсяные Хлопья, Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Яичный Белок, Яичный Желток, Петелинка Филе без Кожи, 3 Glocken Vollkorn Nudeln . Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Valio Творог Обезжиренный, Pureprotein Whey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|