Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 54,98g | Węglo: 107,52g.
Śniadanie: Slasti Мини-Карамель , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Куырдак. Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Nestle Nuts. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|