Dziennik M@rg0w@, 29 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2020:
1263 kcal Tłusz: 52,55g | Białk: 65,97g | Węglo: 113,71g.   Śniadanie: Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Барская Ветчина Вареная, Яичница с Помидорами, Батон Нарезной. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Пряник, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом. więcej...
1404 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi M@rg0w@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.