Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3236 kcal
|
Tłusz: 205,81g | Białk: 79,17g | Węglo: 281,58g.
Śniadanie: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Семга Слабосоленая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Ренессанс Торт Сметанник. Obiad: SPAR Пирожное Профитроль Смак. Przekąski/Inne: Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Колбаса Краковская. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n.s.komolov
|