Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 80,67g | Białk: 91,13g | Węglo: 224,76g.
Śniadanie: Marmeladen und Eingemachtes, Grünländer Leicht, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lunch: Tiramisu, Ferrero Kinderriegel Dark&Mild. Obiad: Babybel Mini Babybel, Möhren, Zwiebeln, Honig, Brokkoli, Rindfleisch, Teriyakisoße, Reis (Gekocht). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|