Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2277 kcal
|
Tłusz: 122,08g | Białk: 71,14g | Węglo: 203,19g.
Śniadanie: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Коркунов Конфеты с Орехом, Слобода Майонез, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Сосиска в Тесте, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Yami Yami Ролл Филадельфия , Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|