Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 89,38g | Węglo: 161,62g.
Śniadanie: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Морковь по-Корейски, То-То Паста с Морепродуктами. Obiad: Киви, Наливки или Ликер, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|