Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 33,08g | Białk: 159,60g | Węglo: 115,18g.
Śniadanie: Cereali Nesquik Nestlè MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Lunch: Sale MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|