Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 99,06g | Białk: 64,92g | Węglo: 195,95g.
Śniadanie: Maggi Avocado Caesar Salad, Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee, Milbona Milch 3,5%, Schmitz Gekochter Schinken, Pizzabrötchen. Obiad: Frenzel Gebackenes Gemüse, Lidl Artischockenherzen, Grüne Oliven, Trockenkuchen, Spaghetti Aglio e Olio. więcej...
|
|
2202 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|