Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 46,12g | Białk: 53,62g | Węglo: 99,60g.
Śniadanie: Regal Marie. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Ayam Geprek, Sari Roti Roti Isi Coklat. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|