Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 134,77g | Węglo: 125,67g.
Śniadanie: Клубника, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Словяночка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Ilona Лаваш Армянский, Своя Лінія Творог 5%, Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Monini Оливковое Масло , Квашеная Капуста, Barilla Fusilli, Monini Оливковое Масло , Комо Сыр Твердый Голландия, Сильпо Лук Репчатый , Шампиньоны, Куриное Филе. Obiad: Monini Оливковое Масло , Квашеная Капуста, Monini Оливковое Масло , Комо Сыр Твердый Голландия, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый . Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|