Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 47,77g | Białk: 72,55g | Węglo: 170,07g.
Śniadanie: Sabu Semilla de Chia. Lunch: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Soprole Flan Sabor Vainilla , Pan Amasado, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo. Obiad: Lider Pan de Pascua (37,5g), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Van Camp's Atún en Aceite, Hallulla. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Evercrisp Cheetos . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|