Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 59,21g | Węglo: 108,67g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Farofa, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Bolo da Vó Bolo Integral sem Açúcar (Torta Mania), Pastel Assado de Frango. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nathpiemontese
|