Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 67,61g | Białk: 64,65g | Węglo: 174,82g.
Śniadanie: Faretti Меренги, Пятерочка Лимон, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Яйцо Куриное, Царь Подсолнечное Масло, Помидоры. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Faretti Меренги, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Шампиньоны Шапочки, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные, Приправыч Суп Харчо. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|