Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 128,61g | Węglo: 160,23g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Калина Малина Паштет из Куриной Печени. Lunch: Помидоры, Перекресток Котлета Куриная на Пару . Obiad: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Лук, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Знак Хлеба Лаваш Армянский . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|