Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 40,79g | Białk: 81,02g | Węglo: 91,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Свинина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Obiad: Козинаки, Свекла Вареная, Цветная Капуста с Яйцом, Курица Вареная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|