Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 81,90g | Białk: 76,87g | Węglo: 242,23g.
Śniadanie: Ашан Халва Подсолнечная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Lunch: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Свекла Вареная, Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Сметана 20%, Сибирский Гурман Блины с Мясом. Obiad: Matti Злаковый Батончик Клубника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Przekąski/Inne: President Сыр Плавленый Шоколадный, Доктор Граин Хлебцы Медовые. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|