Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 74,58g | Węglo: 126,15g.
Śniadanie: Конти Конфеты Mone, Epica Йогурт Натуральный. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Брокколи. Obiad: Bud Пиво Безалкогольное, Bud Bud Light, Kozel Пиво Светлое , ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Петелинка Куриная Голень Вареная, Магнит Морковь Вареная. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Конти Конфеты Mone, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|