Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 94,91g | Białk: 118,11g | Węglo: 156,29g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Моцарелла для Пиццы , Кофе Латте, Омлет с Молоком, Хурма. Lunch: Кофе Латте, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная с Грибами, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная с Грибами, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Przekąski/Inne: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Колбаса Докторская, Соленые Крекеры, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|