Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 61,25g | Węglo: 219,74g.
Śniadanie: Дикси Слойка с Фруктовой Начинкой, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Lunch: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пискаревский Сметана 15%, Государь Суп Грибной. Obiad: Epica Йогурт Crispy Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Мистраль Гречка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|