Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 44,26g | Węglo: 166,20g.
Śniadanie: Banane, Sojasun Yaourt Vanille. Lunch: Clémentines, Mayonnaise Légère, Petit Navire Thon Entier à l'huile de Tournesol, Épi d'or Muffin Blanc , Céréal Bio Galettes Céréales Sarrasin Comté, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Obiad: Gerblé Chocolat au Lait. Przekąski/Inne: Delisse Fromage Blanc Sucré, Nature Valley Crunchy Avoine et Beurre de Cacahuètes. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|