Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 16,07g | Białk: 93,43g | Węglo: 213,01g.
Śniadanie: Morötter, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Munzert Gourmet Kalkonbröst. Lunch: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé, Garant Fullkornsris. Obiad: Munzert Gourmet Kalkonbröst, Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Salakis Turkisk Lättyoghurt. Przekąski/Inne: Lösgodis, Banan, Coop Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|