Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
306 kcal
|
Tłusz: 13,71g | Białk: 11,70g | Węglo: 34,40g.
Śniadanie: MD Grissino Rustico Bio . Lunch: Patate al Forno, Melanzana, Scamorza, Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro. Przekąski/Inne: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hilda Nilde
|