Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 78,52g | Węglo: 188,43g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Lunch: Макдоналдс Коктейль Клубничный, Epica Йогурт Персик-Жасмин, J7 Мажитель Ананас и Манго. Obiad: Макдоналдс Большие Креветки (4). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik061173
|