Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 78,79g | Węglo: 207,79g.
Śniadanie: Aldi Brezel, Gala Äpfel, Banane. Lunch: Honig, Zwiebeln, Teriyakisoße, Brokkoli, Rindfleisch, Reis (Gekocht). Obiad: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Stremellachs Natur, Lidl Dinkelkruste. Przekąski/Inne: Ferrero Schokobons. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|