Dziennik merry mel, 30 lis 20

not doing to badly. 3lbs to go. must make it before Christmas.
53,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2020:
686 kcal Tłusz: 15,98g | Białk: 34,31g | Węglo: 95,69g.   Śniadanie: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk. Lunch: Sweet Red Peppers , Morrisons Cherry Tomatoes, Carrots, Tea with Skimmed Milk, Ocean Rise Tuna Flakes Lemon and Pepper. Obiad: New Covent Garden Our Best Vegetable Soup. Przekąski/Inne: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Roll, Nescafe Caramel Latte. więcej...
stała waga

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
That is great 
02 gru 20 przez użytkownika: liv001

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.