Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 22,88g | Białk: 34,27g | Węglo: 100,96g.
Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Albóndigas de Carne. Obiad: Cebollas, Tomate de Árbol, Granja del Sol Medallón de Merluza, Palomitas de Maíz. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrianoolmos1994
|