Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 10,52g | Białk: 42,98g | Węglo: 188,25g.
Lunch: Sayur Bening Bayam, Ubi Ungu Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Singkong Rebus, Popcorn, Pepaya, Nasi Merah, Tahu Kukus, Ikan Mas. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|