Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 69,59g | Węglo: 147,41g.
Śniadanie: Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом . Lunch: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Пиканта Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Первый Вкус Молоко 3,2%. Obiad: Батон Нарезной, Барко Опята Маринованные, Сахар, Чай с Сахаром, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. Przekąski/Inne: Русские Пряники Пряники "Абрикошка", Devi Marco Какао Растворимый, Первый Вкус Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|