Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 60,71g | Węglo: 115,00g.
Śniadanie: Мясновъ Молоко 1%, Bionova Кокосовый Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам. Lunch: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Obiad: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Семга Слабосоленая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Chester's Сидр Вишнёвый. Przekąski/Inne: Billa Сыр Чеддер Красный, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Апельсин, Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|