Dziennik SmileMila, 01 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
80,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2020:
1582 kcal Tłusz: 55,40g | Białk: 35,12g | Węglo: 125,97g.   Śniadanie: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Брокколи Тушеные, Дэмка Котлеты Домашние. Obiad: Corona Extra Пиво, Хамовники Пиво Венское, Город Сыра Сыр Копченый . Przekąski/Inne: Конти Конфеты Mone, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. więcej...
2253 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.