Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 29,49g | Białk: 77,28g | Węglo: 116,93g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Nasi Putih, Udang Goreng. Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, BXN Whey Protein BXN, Nanas. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|