Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 62,97g | Białk: 201,59g | Węglo: 82,71g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Mirabelle Intense , Yoplait Calin Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Café. Lunch: Blanc de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Obiad: Auchan Fonds d'artichauts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi slamayohann
|