Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 17,25g | Białk: 83,96g | Węglo: 50,58g.
Lunch: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Harry Eiweißbrot, Best Moments Carpaccio, Balsamico, Rote Zwiebeln, Rucola . Obiad: Apfel, Magerquark. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|